yoga_ginger_tea_and_fruit-250_221

Tranzitia toamna-iarna; sfaturi pentru adoptarea unui stil de viata sanatos!

In pregatirea pentru traversarea cu bine a iernii, este important sa actionam inca de la inceputul toamnei. Astfel, vom avea suficient timp pentru stimularea imunitatii si intarirea suprarenalelor. Nu este o regula ca la prima ceata sau bruma sa apara si prima stare de deprimare, indiferent daca suntem sau nu meteosensibili. Moralul nu trebuie sa […]

Mai mult...
error: