natarajasana

Despre procesul de VINDECARE cu ajutorul meditatiei si al practicii YOGA.

                                               Oamenii au tendința de a simti ca au greșit cu ceva atunci când se îmbolnăvesc (ei înșiși sau când cei la care tin). Dacă nu știm ca avem convingeri subconștiente limitative și negative care ne ghidează viața, atunci nu ne putem blama ca ne-am îmbolnăvit. Dacă ramanem in energia rezistentei și a fricii, nu […]

Mai mult...
a3a4a5e9aaef2dbbfa5d4e3310423f35

Zen habits – slefuite de-a lungul timpului

  1. Trezeste-te inaintea rasaritului (desi i`m not a morning person, diminetile in care prind rasaritul soarelui imi ofera mai mult timp si energie) si mediteaza zilnic pentru minim 10-15 minute, apoi foloseste tehnicile  de purificare si de respiratie yogine. 2.  Orice obstacol in calea fericirii vine cu o lectie. Nimic in viata  nu e […]

Mai mult...
error: